Cum să fii motivat - Când te simți aprins când nu ai chef

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Majoritatea bărbaților confundă dorința și dorința cu urmărirea. Dorința lor pentru un vis poate fi disperată și profundă, dar ori de câte ori dorința nu reușește să producă, ei concluzionează că visul nu poate fi al lor. Este timpul să nu mai vorbim despre retorica despre dorința de a avea succes și motivare.

Pentru majoritatea dintre voi, este vorba doar de vorbă! Fiecare om de pe această planetă are probleme, dar majoritatea nu vor să-și rezolve problemele.

Dacă ați trăit într-o ceață constantă a creierului întreaga viață și doriți să faceți o schimbare din disperare sau inspirație, vă voi spune tot ce trebuie să știți despre cum să vă motivați.

De fapt, voi elimina fiecare scuză pe care o aveți până când rămân absolut zero!

1. Au așteptări mari.

Nu așteptări medii.

În realitate, este ușor să amânați când fiecare dintre obiectivele dvs. are dimensiunea mușcăturii și vă asumați eșecul de la început. Cei mai mulți dintre voi sunt prinși în capcana îngrijorării la nesfârșit a modului în care veți ajunge la viitor. Lăsați gândul de a vă concentra efectiv asupra viitorului până la imaginația ulterioară. Nici măcar nu există. Începeți să vă concentrați asupra imaginii generale și încetați să vă mai faceți griji atât de multe despre cum veți ajunge acolo.

Visează și gândește-te mai mare. Stabiliți-vă obiectivele pe cele care ar dura două sau trei vieți pentru a le îndeplini. Când îți îndeplinești micile obiective în viață, ai multe, mult mai mari rămase care te așteaptă. Sincer, nu aveți nevoie de o foaie de parcurs spre viață cu toate opririle, virajele și ocolurile planificate. Pur și simplu trebuie să aveți în vedere o destinație.

Imaginați-vă un bărbat care decide că trebuie să slăbească câteva kilograme. Se împinge în sala de gimnastică și se antrenează o zi întreagă. Apoi decide să se recompenseze cu o batonă de ciocolată pentru eforturile sale de a atinge un obiectiv relativ mic. El poate repeta procesul zi de zi, doar pentru a descoperi că a reușit să nu slăbească deloc. În marea schemă a lucrurilor, el a pus satisfacție instantanee asupra obiectivelor sale finale din viață, deoarece nu a fost concentrat pe imaginea de ansamblu.

Dacă ar fi urmărit să slăbească 20 de kilograme într-un an, cel mai probabil ar fi slăbit 10, poate 20 de kilograme, dacă ar fi evitat satisfacția instantanee. Dacă ar fi pus ochii pe pierderea a 200 de kilograme, puteți paria că ar ajunge să piardă 20 de kilograme în prima lună! Obiectivele noastre determină cât de mult lucrăm pentru ceea ce ne dorim în viață și, în cele din urmă, ceea ce realizăm de fapt.

Acum, câți oameni din această lume vor să fie milionari? Aproape toti. Cu toate acestea, foarte puțini sunt dispuși să scrie un obiectiv de a câștiga 100 de milioane de dolari în decurs de zece ani. De ce este asta? Cei mai mulți pur și simplu refuză să creadă că vor fi capabili să facă astfel de lucruri fără să câștige mai întâi la loterie. Majoritatea consideră că este imposibil sau dincolo de înțelegere! Acest tip de gândire dă tonul lipsei de motivație și stabilește realitatea eșecului. Dacă nu te poți convinge că ești demn să atingi un obiectiv provocator, atunci motivația ta va suferi în cele din urmă și, în cele din urmă, nu o vei atinge niciodată.

Cu alte cuvinte, începe să ai încredere în tine și în obiectivele tale. Îndoiala de sine este ceea ce distruge motivația. Teama de eșecuri viitoare împiedică bărbații obișnuiți să devină all-stars de înaltă performanță.

2. Luați măsuri și formați obiceiuri excelente.

Când îți formezi obiceiuri bune, succesul devine o profeție care se împlinește de sine.

Obiceiurile bune nu includ lucruri precum navigarea pe Facebook, Twitter, mersul la bar cu prietenii, vizionarea videoclipurilor amuzante și așa mai departe. În realitate, acestea sunt o scurgere a motivației dvs., deoarece vă oferă o scuză pe care să vă bazați.

Adevărul este că trebuie să elimini din viața ta toate lucrurile care sugerează timpul, care nu fac parte din obiectivele tale. Toti! Amintiți-vă, sunteți media celor cinci persoane pe care le petreceți cel mai mult timp. Dacă petreci în fiecare seară cu perdanții la bar, plângându-te de muncă, pot să te asigur că vei fi un nenorocit tot restul vieții tale! Oamenii motivați și performanți nu lasă distragerea atenției să-și împiedice obiectivele. În realitate, prietenii și familia sunt distrageri. Este un concept pe care majoritatea refuză să-l accepte, dar este adevărul. Înconjurați-vă cu mentori, mai multe despre asta mai târziu.

În cele din urmă, vă veți forța să faceți acest lucru sau nu! Nimeni altcineva din lume nu poate lua decizia sau determina ce obiceiuri ți-ai stabilit, doar tu poți.

3. Fă-te responsabil.

Prietenii tăi vagabonzi nu te vor trage la răspundere. Perioadă!

Nu-mi pasă cât de aproape sunt de tine sau de cât timp îi cunoști. 99% din timp nu vor să te vadă reușind, deoarece atunci când o faci, rămân în urmă. Adevărul este că ar prefera mult să te vadă rămânând la nivelul lor de jos, deoarece le este mult mai ușor să nu concureze cu tine.

Oamenii îmbrățișează confortul în viață; nu le place schimbarea. De fapt, se tem! Vezi asta în politică tot timpul când oamenii sunt lipiți de propriile lor puncte de vedere. Ar putea fi complet ilogici, dar dacă se simt confortabili, vor refuza să accepte realitatea și adevărul. Este un motiv bun pentru care majoritatea oamenilor nu se aventurează și își încep o afacere în zilele noastre. Le este frică de moarte să o facă pentru că nu vor mai trăi o viață de confort, ci mai degrabă o viață de haos constant.

Dacă nu este nimeni care să te țină sub control atunci când vine vorba de îndeplinirea obiectivelor tale și nu te poți trage la răspundere, atunci ce motivație ai pentru a le îndeplini? Nici unul! Nu există nici o pedeapsă, nici umilință, ci doar mizerie de sine și depresie. Dacă acesta este cazul dvs., atunci căutați mentori. Alăturați-vă unui club sau grup în care puteți fi prezentat altor oameni performanți. Acestea vă vor forța să vă atingeți obiectivele și să rămâneți motivați prin presiunea colegilor.

Imaginați-vă că vă prezentați la un grup în fiecare săptămână și explicați că nu ați putea face asta sau asta pentru că erați leneși. După un timp devii o jenă și în cele din urmă te schimbi din disperare sau inspirație. Dacă toți ceilalți din jurul tău sunt motivați și reușesc în timp ce își împărtășesc poveștile săptămânale, vei deveni din ce în ce mai puțin bine să accepți eșecul personal, amânarea și lenea.

4. Amintește-ți obiectivele în fiecare zi.

Prin asta, nu vreau să spun în mintea ta sau să te gândești mental la asta. În schimb, puneți-le pe o bucată de hârtie fizică folosind un pix. Dacă sunteți cu adevărat serioși în acest sens, scrieți-l pe un poster de dimensiuni uriașe.

Așezați afișul sau nota postată pe ușa din față sau pe oglinda băii. Un loc în care nu puteți evita să-l vedeți în fiecare dimineață și noapte.

În timp veți fi prezenți cu două opțiuni:

Acesta va deveni înrădăcinat în creierul dvs. și veți fi forțați să vă motivați și să lucrați pentru el. Sau, veți dărâma afișul și veți realiza că atingerea unui anumit obiectiv nu a fost doar pentru dvs. În orice caz, veți accepta responsabilitatea sau o veți refuza. Cu un memento care este pus în fața ta în mod constant, scuza de a ignora sau a uita un obiectiv dispare. Trebuie să-l înfrunți.

5. Miroase pielea.

Deși este minunat să ai obiective de dimensiuni colosale din punct de vedere mental, uneori trebuie să le vezi sau să le atingi fizic.

Cu asta vreau să spun, mergi la dealerul Rolls Royce și așează-te într-o mașină pe care nu ți-o poți permite. Faceți un tur al unei case de milioane de dolari pe care nu o puteți permite. Vă va ajuta să vă imaginați viitorul și să vă consolidați credința a ceea ce doriți să realizați în viață. Motivația dvs. va fi la un moment foarte ridicat. Dacă credeți că banii nu pot cumpăra fericirea, nu știți unde să faceți cumpărături!

Adevărul este că foamea este cea care scoate fiarele și demonii la oameni. Dacă nu aveți motive să vă motivați, cu siguranță nu veți fi motivați. Un bărbat care nu poate pune mâncare pe masă pentru familia sa va face tot ce îi stă în putință pentru a-i hrăni înainte de căderea nopții. Singura sa alegere în viață este să reușească sau să-și vadă copiii flămând. Este un motivator puternic. În comparație, imaginați-vă un bărbat care are o cămară plină cu mâncare pe care să o servească la cină. Nu are motive să se grăbească pentru că, în realitate, a devenit o pisică grasă și leneșă, fără să mai aibă nimic de lucru.

Este un motiv bun pentru care atât de mulți oameni de înaltă performanță încep prin a se alătura cluburilor scumpe și a purta costume pe care nu și le permit. Se pregătesc pentru o viață pe care doresc să o trăiască în viitor. Cei care îl încarcă pe cardurile lor de credit, rămân flămânzi și motivați pentru că nu mai au opțiune. Devine face sau moare.

Este uimitor ce se întâmplă atunci când începeți o afacere pe carduri de credit sau printr-un împrumut pe casa dvs. Pentru majoritatea bărbaților, motivația devine forțată și nu există altă cale în jurul ei. Dacă nu îți este suficient să îți fie foame, disperare și mirosul pielii pentru a te motiva și a fi nerăbdător, nu mult mai mult.

6. Pep Talks și tot ceilalți se simt bine Bullsh-t.

În timp ce citiți cărți, vizionați filme și participați la seminarii nu este în niciun fel, formă sau formă să luați măsuri, pentru unii dintre voi, o mică discuție vă va stimula motivația inexistentă.

Adevărul este că există o mulțime de vorbitori și guru acolo, care au scopul și afacerile vieții, este de a motiva și împuternici oamenii. Din păcate, acea împuternicire și motivație durează doar câteva săptămâni înainte de a dispărea complet. Vedeți tot timpul când companiile angajează un guru de vânzări pentru a intra și a concedia echipa de vânzări. Vânzătorii se grăbesc din greu pentru prima sau două săptămâni după ce au participat la prezentare sau seminar. Într-o lună, toți s-au întors la vechile lor obiceiuri și s-au întors la a fi leneși care vând melci.

Cu alte cuvinte, toți cei care vorbesc despre asta nu durează! Poate fi o descoperire pentru mulți dintre voi bărbați, dar în cele din urmă motivația este ceea ce vă face să începeți, obiceiurile bune sunt cele care vă mențin.

Dacă stați toată ziua citind cărți, ascultând podcast-uri sau urmărind seminarii, nu veți lua niciodată măsuri. Cunoștințele, motivația și voința sunt inutile dacă nu folosiți aceste lucruri la un bun folos!

7. Fii pasionat și urmează-l.

Unii dintre voi nu sunt pasionați de nimic. Este posibil să nu aveți practic niciun hobby sau interes. Dacă vrei să știi cum să fii motivat, trebuie să fii pasionat de ceva mai întâi!

Chiar dacă ești pasionat de jocurile video, ia în considerare toți băieții de pe Youtube care își împărtășesc interesul pentru jocuri cu alții și câștigă milioane de dolari în fiecare an. În cele din urmă, munca dvs. ar trebui să se simtă ca un hobby, unul în care vă place să o faceți zilnic, deoarece vă puteți trezi în fiecare dimineață, vă puteți ridica din pat și puteți fi deja motivați.

Nu va trebui să găsiți un motiv sau o scuză pentru a face acest lucru sau altul. Pur și simplu o vei face pentru că îți place să faci.

8. Ia-ți sângele.

Coborâți de pe canapea, faceți un duș și faceți mișcare. Dacă nu ești suficient de motivat să mergi la sală, să mergi afară sau mai bine, ia-ți câinele cu tine la o plimbare lungă. Faceți ceva care vă face sângele să vă pompeze sau cel puțin să vă mișcați.

Orice lucru riscant va funcționa, de la extremele parașutismului până la simpla ieșire din zona ta de confort. Scopul tău de a face ceva de care te temi de cinci ori pe zi, oricât de mare sau de mic ar fi. În aproximativ trei luni, te simți motivat să realizezi orice.

9. Nu vă mai faceți griji atât de mult și faceți doar sacrificiile.

Pericolul este real; frica este doar o iluzie, o alegere! Dacă nu vă costă membre sau vieți, alegerea ar trebui să fie una ușoară și rapidă.

Adevărul este că nu contează dacă încercați să realizați ceva și nu funcționează. Dacă sunteți angajat, în cele din urmă va funcționa.

Nu-mi poți spune că peste 50 de ani nu vei putea atinge un obiectiv în viață dacă rămâi cu el. Este vorba de 18.250 de zile, 438.000 de ore sau peste 26 de milioane de minute de focalizare și lucrează pentru aceasta.

Aproape singura dată când nu vei reuși vreodată să îți atingi un obiectiv, este atunci când îți împărtășești cu ceilalți îndoiala de sine. În momentul în care o faci, s-a terminat jocul. V-ați spus deja mental, „acest lucru va eșua”. Nu face asta niciodată!

Înțeleg că a face sacrificii este sângeros, dar într-un fel sau altul trebuie făcute!

10. Nu mai fi un Wimp!

TOȚI avem probleme. Fiecare bărbat, femeie și copil. Circumstanțele, trecutul și trecutul dvs. nu contează! Toate sunt scuze, toate! Perioadă.

Plângerea nu a rezolvat nimic. Singura diferență între campion și chump este „U!”

Nu contează dacă părinții tăi au abuzat de tine, dacă ai fost concediat dintr-o slujbă pe care o iubeai, dacă prietena ta tocmai te-a părăsit, dacă ești săracă și așa mai departe. Ești singura persoană care poate decide unde vrei să mergi în viață. Singura aprobare de care ai nevoie este a ta. Nu familiile, frații, surorile, prietenii, colegii de muncă etc.

11. Înțelegeți că un nivel de succes de înaltă performanță nu este pentru toată lumea!

Nu toată lumea este motivată de aceleași lucruri.

Deși banii nu sunt totul în viață, sunt singurul lucru pe care oamenii îl urmăresc de fapt. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că există o diferență între contul dvs. bancar emoțional și financiar în viață.

Știu că unii dintre voi se străduiesc să găsească motivație cu lucruri precum mersul la sală și antrenamentul, îngrijirea corectă, vorbirea cu femeile și așa mai departe. Toate acestea provin dintr-o manifestare a stimei de sine scăzute. Trebuie să te concentrezi mai întâi și mai ales pe construirea băncii tale emoționale în viață.

Dacă lucrurile pe care le-am menționat mai sus nu o fac pentru tine, atunci poate că trebuie să mergi la un medic sau terapeut. Aveți de rezolvat probleme mai mari care stau în fața dvs. și a obiectivelor dvs.

Nu toți bărbații sunt dispuși să-și plaseze trecutul în trecut, să învețe din greșelile lor, să accepte că viața nu este corectă și să împingă înainte. Oamenii motivați și performanți din această lume fac toate cele de mai sus. Este ceea ce îi separă pe învinși de câștigători.

Hai sa recunoastem; Dacă ați fost suficient de motivați să citiți acest lucru, atunci sunteți suficient de motivați pentru a vă atinge obiectivele!

Adevărat, nici măcar nu trebuie să știi cum. Trebuie doar să faci asta!