9 trăsături masculine alfa - caracteristici esențiale ale bărbaților alfa reali

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Termenul Alpha Male este legat în aceste zile, dar puțini bărbați se deranjează de fapt să exploreze ce presupune o astfel de denumire. Deși există multe coloane de sfaturi și bloguri care te-ar face să crezi că a fi un bărbat alfa implică insultarea oamenilor, a acționa în mod deschis macho, cu un fanfaronaj în pasul tău, și o privire grea pentru alți tipi care îți traversează calea, este orice altceva decât asta.

Este important să înțelegem că conceptul în sine provine din antropologie și ceva numit a ierarhie de prestigiu. Acest cadru descrie modul în care grupurile umane se organizează în funcție de prestigiu, mai degrabă decât de dominație fizică.

Masculii Alfa, în acest context, sunt cei care câștigă respect prin acțiuni de substanță, curtoazie și generozitate față de toți oamenii, nu întotdeauna cei cu cele mai puternice voci sau cei mai mari mușchi.

Este crucial să diferențiem prestigiul de dominație. Un bărbat alfa în societatea modernă, occidentală, ar trebui, cel mai probabil, să se îndepărteze de manifestările evidente de dominare, deoarece acestea au mai puțină valoare socială. Prin urmare, în timp ce James Bond Mai fii un bun exemplu pentru multe trăsături Alpha Male, el scorează slab în două regiuni cruciale pentru contextul în care trebuie să trăiești și să lucrezi. Utilizarea excesivă a forței sau alt comportament dominator și misoginitatea inerentă împiedică, de asemenea, acest lucru.

În acest ghid pentru bărbați, vom explora câteva cele mai răspândite trăsături al Masculului Alfa, care sunt adesea prezente în diferite culturi. Cu toate acestea, în scopul nostru, avem de-a face cu aici și acum.

1. Respectul de sine

Acesta este conceptul în jurul căruia se învârte orice altă trăsătură a Masculului Alfa. În cultura de astăzi, respectul de sine este confundat prea des cu Eul. Aici intră în joc problema cu coloanele de sfaturi menționate anterior. De multe ori, imaginea smecherului macho, muscular, este prezentată ca ceea ce ar trebui să aspire băieții.

Ceea ce vă poate spune oricine merită sarea lor, inclusiv bărbații alfa, este că, atunci când îl văd pe tipul acesta, nu văd un Alfa. Mai degrabă, ei au impresia de posturare, ceea ce fac indivizii slabi sau nesiguri, umflându-se ca animalele amenințate.

Când te respecti, îți prețuiești timpul și cea a altora. Pui o muncă de calitate, indiferent de profesia ta. Asculti când alții îți vorbesc, acordându-le toată atenția. Când se solicită un răspuns, dați o opinie considerată, fără a pretinde cunoștințe dacă nu le aveți. Aveți o valoare intrinsecă și recunoașteți valoarea în ceilalți.

2. Nu există un lucru ca eșecul

Bărbații din partea de sus a ordinului de ciocănire nu sunt cei care nu au cunoscut niciodată dezamăgirea sau ceea ce am numi „eșec”. Diferența crucială dintre acești bărbați și alții este adesea o chestiune de perspectivă și de perseverență. De multe ori conceptualizăm calea spre succes sau aclamare ca o lovitură directă, fără mișcări laterale sau obstacole.

Dar adevărul vieții este că este format în întregime din aceste evenimente. Deși există o mulțime de oameni care le-au predat succesul, este important să ne amintim că acestea nu sunt alfa în sensul cel mai adevărat. Nu au o calitate a caracterului, nu înțeleg cum să improvizeze în caz de urgență și nu au niciun fel de putere de menținere atunci când mersul devine greu.

Aceste abilități sunt cele care conferă o anumită aură de Zen adevăratelor Alfa, spre deosebire de cei care nu au avut nevoie să dezvolte rezerve interioare profunde de putere și respect. Dacă nu vă confruntați niciodată cu o provocare, nu puteți fi niciodată sigur cine sunteți cu adevărat. Bărbații de calitate nu sunt definiți de portofoliul lor de acțiuni mai mult decât dacă au sau nu abs de la spălătorie.

Dar oamenii își simt puterea și adevărata calitate ori de câte ori au de-a face cu ei. Există o înțelegere inerentă că obiectivul final al unei călătorii sau planuri de viață este alcătuit din fiecare pas luat pentru a ajunge la el. Într-adevăr, Alpha Men mențin un echilibru între viața activă a momentului și planificarea pentru viitor - prea mult din oricare dintre ele, iar succesul nu se realizează niciodată.

3. Har și asigurare

Deși există multe surse care vor accentua fizicitatea și capacitatea de a lupta într-un bărbat alfa, poate ar fi util să o vedem dintr-o altă perspectivă. Alfa se află de obicei într-o stare fizică excelentă, nu pentru că simt nevoia de admirație externă, ci pentru că sunt indivizi activi.

Fitness-ul excelent le face mult mai ușor activitățile de care se bucură și este adesea o consecință naturală a modului lor de a fi. De asemenea, legându-l din nou la respectul de sine, corpul tău este vehiculul tău pentru a te deplasa prin lume și pentru a-l menține în condiții de vârf de funcționare este important pentru succesul personal satisfăcător.

Unele dintre cele mai bune activități și discipline care vă vor ajuta să vă perfecționați fizicitatea și propriul Alfa interior sunt orice artă marțială, alpinism, surfing, supraviețuire în sălbăticie și aventuri de drumeții pe termen lung și alergare pe distanțe lungi.

Mulți bărbați care se bucură de aceste căutări vă vor spune că fiecare dintre ei vă face în cele din urmă conștienți de modul în care corpul vostru se mișcă în spațiu, de modul în care factorii din imediata voastră înconjurătoare se desfășoară unii pe alții și de nevoia de a perfecționa gândirea la nivel superior. procese în vederea anticipa evenimente și planifică cursuri de acțiune.

Nu există loc pentru aroganță sau lene pe o piatră sau în interiorul pâlniei unui val. Practicarea artelor marțiale este, de asemenea, excelentă, deoarece te învață că pe măsură ce abilitățile tale cresc, dorința ta de a folosi forța ca mijloc de rezolvare a conflictelor scade.

4. Bărbații adevărați sunt bine citiți

Acum, este posibil să nu fiți intelectual și este în regulă. A fi alfa nu înseamnă despre câtă educație ai, note bune la școală sau chiar câte dintre „lucrările grozave” ai citit. Mai degrabă, în contextul culturii occidentale, înseamnă că aveți o înțelegere profundă și fundamentală a ideilor și a modului în care funcționează lumea.

În timp ce ați putea alege să întreprindeți o călătorie epică în jurul lumii, experimentând diferite culturi și locuri, o modalitate mult mai ușoară de a realiza acest lucru este să citiți în mod larg și profund.

Când ești familiarizat cu filosofia, istoria, economia, științele dure, artele și ficțiunea, vezi lumea diferit. De asemenea, veți recunoaște alți bărbați alfa, precum Marcus Aurelius sau Sun Tzu.

Principalul motiv pentru care un Alfa nu poate fi pur și simplu definit de fizic este că există nenumărați bărbați alfa adevărați de-a lungul istoriei care au nu a fost posedat de voința sau îndemânarea necesară luptei. Adevărata superioritate trebuie definită ca o calitate care nu decurge din corp, ci din personalitate, din minte sau din spirit. Indivizi precum Mohandas Gandhi sau Lao Tzu erau bărbați alfa, dar nu erau dați agresiunii violente sau căutărilor marțiale, indiferent dacă erau sau nu capabili de ei.

5. Curaj și acțiune

Curajul este o altă calitate asociată în general cu Masculul Alfa. Cu toate acestea, acest lucru este departe de a fi sinonim cu neînfricarea sau lipsa de înțelegere a consecințelor care urmează acțiunilor tale. Tucidide, un istoric grec care a trăit în secolul al V-lea î.Hr., a scris: „Cei mai curajoși sunt cu siguranță cei care au cea mai clară viziune a ceea ce se află înaintea lor, glorie și pericol deopotrivă, și totuși, totuși, ies în întâmpinare”.

Ceea ce înseamnă asta pentru scopurile noastre este că bărbații alfa acceptă provocările pe care le trimite viața. Ei profită de oportunități și nu permit vocile fricii de eșec sau a sentimentului de inadecvare să-i argumenteze în afara acțiunii. Acești bărbați sunt activi, chiar dacă întind mâna pentru a profita de o oportunitate îi determină să cadă în jos, se întorc înapoi și continuă să avanseze.

Ceea ce lipsește multor bărbați moderni atunci când vine vorba de aceasta este capacitatea de a-și asuma riscuri justificate. Nu are sens să explorăm distincția dintre masculii alfa și beta, deoarece este una falsă.

Adevărata distincție se află între indivizii care sunt dispuși să riște o mică durere, un pic de retragere sau o înțelegere mai profundă a propriilor capacități pentru a obține ceva ce își doresc cu adevărat pentru ei înșiși și cei care nu sunt.

6. Un simț al umorului și umilinței

Dacă sunteți capabili să râdeți mai întâi de voi înșivă, nimeni altcineva nu vă poate amuza. Bărbații despre care se știe că sunt alfa sunt capabili să descopere greșelile, neajunsurile și eșecurile lor înaintea altora și apoi să treacă la momentul următor.

Acest lucru se datorează faptului că nu se iau prea în serios. Totul se leagă înapoi de diferența dintre respectul de sine și Ego. Un om posedat de adevăratul respect de sine înțelege că un pas greșit nu este sfârșitul lumii și este capabil să-l vadă într-o perspectivă mai largă.

Eul urăște să se facă prost și este, de asemenea, incapabil să treacă peste un moment de slăbiciune sau insuficiență. Din nou, aici este vorba de perspectivă. Când acționezi dintr-un loc al Eului, ești cel mai important lucru din cameră. Acțiunile tale își asumă o importanță colosală. Sunteți incapabil să vă vedeți trecutul în fața unei viziuni mai largi asupra vieții.

7. Persistența

Masculul Alfa este persistent. Nu renunță și renunță la lucruri cu ușurință și este întotdeauna ultimul om în picioare. El nu se va retrage și nu va ceda. Este considerat broasca țestoasă în loc de iepure, deoarece este inteligent și calculator.

Un om adevărat își susține credințele și valorile și va face tot ce este necesar pentru a-și atinge obiectivele. Persistența lui dă roade și este un semn de determinare și succes.

8. Inteligența emoțională

Inteligența emoțională este capacitatea de a vă conștientiza, controla și exprima emoțiile. Ca bărbat alfa, ai trăsăturile și caracteristicile care îți permit să gestionezi mai bine relațiile interumane și să le abordezi mai judicios și empatic.

Cele cinci caracteristici ale inteligenței emoționale sunt conștientizarea de sine, autoreglarea, empatia, motivația și abilitățile sociale. De asemenea, veți găsi că acestea sunt însuși trăsăturile și caracteristicile care definesc un adevărat Alpha Male.

9. Puneți „Gentle” înapoi în „Gentleman”

Un alt aspect al Alfa este capacitatea de a fi un gentleman. Deși acest lucru nu trebuie pus în prim plan, este un aspect esențial al aproape tuturor bărbaților cu adevărat mari. Abilitatea de a trata cu blândețe pe cei care sunt mai puțin capabili să se apere este un semn al unei forțe de caracter excepționale. În timp ce de obicei asociem „slăbiciunea” cu femininul, aceasta poate fi aplicată și altor bărbați care pot alege pur și simplu să fie mai puțin agresivi în viață.

Bărbații adevărați nu sunt bătăuși, ci forța care mijlocește între brutalele agresive ale lumii și cei care nu se pot apăra - femei, copii, animale și alții. Ei își folosesc puterea și abilitățile fizice într-o capacitate de protecție.

Aceasta este ceea ce se înțelege prin zicala culturală a „Mergând liniștit, dar purtând un băț mare”. Omul cu adevărat puternic nu are nevoie să-și transmită priceperea fizică, ci se concentrează pe crearea, realizarea și interacțiunea pozitivă cu toți cei pe care îi întâlnește.

În timp ce oamenii puternici nu atrag atenția în mod deliberat asupra lor, sunt întotdeauna observați. Este un mod de a fi, de a vă deplasa prin lume și de a înțelege modul în care elementele lumii coincid, atât în peisajul uman, cât și în cel natural.

Astăzi, conceptul nostru de masculinitate și măreție este încă adânc înrădăcinat în Filozofia stoică: cosmosul uman autonom, dar conectat conștient.

Este evident în activ, spre deosebire de principiul reactiv, cel care are grijă și motivează intern. Acestea sunt idei care au aderat la bărbăție de la înălțimea civilizației grecești - o bază primară pe care se bazează cultura și gândirea occidentală. Dacă ai fi un bărbat alfa, concentrându-vă pe a fi o ființă umană, ați respecta, și alții o vor face.

Este un bărbat alfa un bărbat adevărat?

Masculul Alfa este adesea echivalat cu a fi un om adevărat. Cu toate acestea, indiferent cum alegeți să-l numiți, el este cel pe care alții îl caută adesea pentru motivație și inspirație.

Este un om de care mulți alții ar putea fi gelosi. El este bărbatul pe care multe femei îl doresc, totuși nu caută să fie centrul atenției. El este un om.

Cum devii un bărbat alfa?

Nu trebuie să fiți în formă fizică și să controlați pentru a fi considerat un bărbat alfa, astfel încât să vă loviți în sala de sport în fiecare zi și să câștigați acel mușchi nu va fi ceea ce vă oferă acest titlu. Bărbații alfa nu se tem să meargă după ce vor. Deci, un loc bun pentru a începe atunci când doriți să deveniți unul este să învățați cum să fii mai direct despre și cu ceea ce vrei.

Deveniți lider. Aceasta este una dintre trăsăturile mai definitorii ale unui bărbat alfa. Deci, să presupunem că te apropii de o femeie. Pentru a-ți arăta calitățile de lider, vrei să conduci femeia prin întreaga interacțiune.

Nu așteptați ca ea să dea semne de interes. Depinde de tine să faci mingea să se rostogolească în direcția corectă. Pentru a atrage femei, fii liderul pe care știi că poți fi.

Atunci când deveniți un bărbat alfa, este de asemenea important să mențineți limbajul corpului deschis și încrezător. Acesta este momentul în care poziția corectă poate face o mare diferență.

Când stați în picioare, asigurați-vă că păstrați picioarele la lățimea umerilor. Genunchii trebuie să fie ușor îndoiți și nu ar trebui să existe nicio tensiune în corp. Respirația dvs. ar trebui să fie profundă și controlată și, făcând acest lucru, vă permite să proiectați această încredere către ceilalți.

Tipul de personalitate alfa masculin

Ca om Alpha, s-ar putea să te regăsești într-o concurență constantă cu alți bărbați. Fie că este vorba de faptul că încercați să vă arătați și să le arătați sau că încercați să le reduceți câteva niveluri, este inevitabil.

Cu toate acestea, dacă sunteți un bărbat alfa REAL, acest lucru nu are nicio importanță pentru dvs. Nu îți pasă de toate acestea, deoarece valorile tale sunt toate din interior și nu te bazezi pe exterior și pe aspectul tău. Prezentați caracteristicile pozitive ale Alpha Male pe care le-am subliniat mai sus.

Bărbații Alpha reali sunt mult mai cooperanți decât combativi. Ar prefera să găsească modalități de a se înțelege cu ceilalți, mai degrabă decât să găsească modalități de a le dărâma pentru a se construi.

Unde aterizezi? Ești un adevărat Alpha Male? Sau pur și simplu căutați un impuls de ego? Care sunt cele mai bune trăsături de personalitate ale tale?